スキンケアで乾燥肌対策をする

乾燥肌対策は肌荒れ対策、シミやしわ対策に欠かせません。乾燥肌が悪化して乾燥性敏感肌にならないよう、こまめなスキンケアが大事です。乾燥肌が進んで乾燥性敏感肌になると、外部の刺激から肌を守るバリア機能が低下して、肌が弱くなってしまいます。乾燥肌を改善するスキンケアには、アミノ酸保湿成分やセラミドの活用が効果的です。細胞間脂質をセラミドといいい、肌が外部からの刺激にさらされないようキープする成分、角質と角層の細胞を繋ぐ役割を持っているものです。アミノ酸系保湿成分や、角質細胞間脂質セラミドが補える化粧品を使うことで、敏感肌対策が可能です。食器洗剤、化粧品、クレンジング剤に使用されている界面活性剤は、乾燥肌の天敵ですので、気をつけて選択するようにしましょう。お肌のお手入れは、乾燥肌によるにきびの有無などにも影響されます。お肌の保水を重視し、アクネ菌を増やす元となるオイル分は抑えめにすることです。乾燥肌によりにきびが増え、毛穴が詰まっている時は、ピーリングがいいでしょう。新たな細胞を産み出すために、ピーリングで表面に固まった厚く積もった古い角質層を取り除くのです。水分をたっぷり含んだお肌になるためには、肌の保水力を強化する必要があります。保水力が強まることで乾燥肌対策になり、肌のターンオーバーが促進されてきれいなお肌になれるのです。温泉にもピーリング効果があるものがあります。アルカリ温泉で肌がつるりといるのは、角質を溶かしているためです。

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